大学生压力大，心理问题多，可以说是全球现象。那么除了让学生为大学心理学家做准备之外，还有什么好的方法可以做到这一点呢？
在美国，越来越多的学院和大学正在为学生配备治疗犬。
美国很多家庭都喜欢养狗。可以说，很多美国人都是在家里养着宠物狗长大的。但是，当你上大学时，你必须住在学生宿舍。学生宿舍不允许携带狗。
尽管如此，美国大学管理人员还是看到了这种特殊需求。一项对 150 多所高校的调查发现，62% 的高校有治疗犬项目。
近年来，治疗宠物越来越受欢迎，因为它们能够为有需要的人提供舒适和支持。各种研究表明，拥抱宠物或与宠物互动可以降低皮质醇水平，一种与压力相关的激素，并减少孤独感。
调查显示，三分之一的美国本科生被认为面临高压力风险。随着校园心理健康咨询的需求持续飙升，大学开始使用心理治疗动物作为改善学生心理健康的一种方式。治疗犬课程免费提供给学生。
在很多校园里，你都可以看到这样的场景，工作人员带着治疗犬进入图书馆大厅，经常路过大学生停下来抚摸或喂狗。
部分大学生可以申请在规定时间内带狗去校园散步。
通常，学生可以一对一或以小组形式接近治疗犬。学生与治疗犬共度几分钟到 45 分钟不等。
在美国东北部的一所私立大学，一名一年级学生说，当她躺在导师办公室的地板上时，身边是一只名叫 Stella time 的治疗犬，这是她一天中最精彩的时刻。
另一位学生说：“在大考前和治疗犬在一起总是很愉快。我觉得这让我有时间在压力大的考试前放松一下。”
治疗犬的效果已被研究证明。
华盛顿州立大学的一项研究表明，抚摸治疗动物至少 10 分钟可以在短期内缓解压力。该研究包括 200 名本科生，比较了分配给观察狗的学生和分配给宠物或与狗玩耍的学生唾液样本中的皮质醇水平。它发现喜欢宠物的大学生的皮质醇水平在短期内下降。
一项新的研究发现宿舍养狗要注意些什么，这些非常好的治疗犬可以为大学生提供长达六周的缓解压力的好处。据报道，与传统的压力管理方法相比，有压力的学生在与治疗犬相处后能够更清晰地思考和计划。同时，它可以提高学生的幸福感，帮助学生获得更强的归属感，更好地应对思乡和孤独，也可以减轻他们的焦虑和压力。
公平地说，在校园里养治疗犬对于改善学生的心理健康是一项巨大的资产。
这种情况在美国的大学校园中变得越来越普遍，因为越来越多的大学生转向治疗犬寻求安慰并应对学生生活中的挑战宿舍养狗要注意些什么，例如工作量的增加。
一个有趣的事实是，许多狗主人发现他们的狗在被分配去上大学的早晨更加兴奋。到了校园，狗狗们更兴奋了，仿佛要去见老朋友似的。
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